锅盖一开香味更盛，之前是小猫一样有一下没一下的挠他，那现在就是老虎扑过来，口鼻间仅是蟹香。

都是南半球进口的螃蟹，那边这时候正当是秋天一个个肥美的不得了，万沁窈在他眼前打开一个，满满的都是蟹膏。

吃螃蟹有句话叫做七尖八团九月的灯笼籽，说的就是秋季头一个月份吃公螃蟹的蟹膏，第二个月吃母螃蟹的蟹黄，第三个月吃螃蟹籽。

罗贯只能眼巴巴的看着，却不能尝一尝味道，嘴角的口水止不住往下滴，这是致命诱惑，敢吃就得送医院。

实在被香味诱惑的不得了，又不敢吃只能眼巴巴看着，有气无力地愤恨喊到，“白正……我跟你讲咱两梁子结大发了！”

白正不理他，反而在他面前将螃蟹打开，蟹膏肥美诱人，在味觉和视觉上造成双重打击，再加上白正时不时的点评那就是三重爆炸伤害了。

接下来整一晚上罗贯看白正都是红着眼的，那眼珠子红的白正还开玩笑说要把他送医院去，整得罗贯又红了几分。

最后给万沁窈分了个房间，当初老爸建武馆的时候就是带一辈子的那种模式，所以武馆什么都不多就是房间多、地大。

要不是这地方偏僻没有资源倾斜，就这几百平方米的地白正转手一买那就是拆一代了。

睡前不适合剧烈运动，但是可以进行中等程度的运动，对睡眠的具体影响看个人情况而定，而对白正来说最好的睡前运动就是桩功了。

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