力的淬炼能让人体不断优化。

它不是修真功法，也没有什么招式，却能延年益寿，减少病灾。

真是一个意外的惊喜！

没有犹豫，姜暖立刻按照书上的功法运行起来。

不知多久，姜暖睁开眼睛。

“好舒服，全身都轻快了，好像搬走了压在身上的大山。”

《养身决》没有如此神效，姜暖之所以这么感觉，是因为原身的身体亏空厉害。

除去姜氏丈夫去世的六年，十四年间她一共生了八个孩子，身体早就千疮百孔。那些孩子，最终只活下来五个。

姜暖站起来，发现身上出了一层薄薄的汗，仔细看一下，汗水隐隐有些发黄，她猜应该是体内的毒素。

凑近闻一下，还有一股淡淡的腥臭。

不想污染空间，姜暖立刻出去，打算烧水洗澡。

她原本打算自己烧水的，王氏看到后，慌慌张张把人请出去，麻利地烧了一锅热水。

来来回回搓了三遍，姜暖才从房间走出来，洗干净后，感觉全身的毛孔都跟着呼吸。

“真舒服！”伸了伸懒腰，姜暖准备去看一下那群小萝卜头。

那群小朋友给她的感官非常好，她很乐意同他们亲近。

姜暖找到人时，小朋友们正在喂鹅。

大白鹅很凶，大牛二牛不敢上前，黄小四拿着一个碗往外撒谷糠，黄小五拿着竹竿在一旁戒备。

“小四，把碗给我，我来喂。”

“不行，娘身体不好，不能干活，要好好养着。”黄小四想也不想的拒绝道。

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