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小龙演练完了俞大猷棍法，然后让人将狼筅、长枪等兵器拿了上来，跟沈韩杨他们科普了起来。

“接下来我们演练鸳鸯阵。鸳鸯阵是戚继光将军发明，以11人为一队，武器有长牌、藤牌，盾牌手同时持有标枪、腰刀，其他人分别手持长枪、狼筅、镗钯，阵型形似鸳鸯，因此得名。你们先各自挑选武器去吧。”

小宝走上前，拿起一根叉子形状的兵器，好奇道“这什么玩意啊，这么像堆草用的叉子？”

沈韩杨字那武器上打量两眼，说道“是镗钯，这东西本来就是叉子改良的，用来格挡倭寇的长刀。你别拿这个，那长牌，就是那个大一点的盾牌，以你的身高，完可以将身藏进去。”

小宝扭捏着挥了下兰花指“又埋汰你宝哥，倩桦姐比我高不了多少，你咋不说她呢~”

沈韩杨无辜的摊手“她这力气想抗也扛不动呀。”

杨倩桦瞪了沈韩杨一眼，跟着拿起了一根长枪“说的跟你扛得动一样，哼，我来这个！”

佟莉亚打量了一眼沈韩杨，无奈的叹气道“我来狼筅吧，你去拿个轻的。”

“呃……”

沈韩杨愕然了一阵，跟着皮笑肉不笑的朝她一点头，抓起镗钯在手中掂量了起来。

所有人都分到武器后，节目组找来的专业人员在操场上演练起了鸳鸯阵。

沈韩杨一帮人在一旁看了会，过家家似的模仿了起来，几个人互相的拿着兵器碰撞，气氛十分的欢乐。

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