翌日，成然起了个大早。由于昨天晚上睡的比较早，所以一起来就感觉神清气爽，全身充满了想要运动的欲望。

打开窗户，天气十分不错，而且空气简直是太好了。成然决定这么好的天气不出去活动一会儿简直是太可惜了。看了下表，还不到六点半，正好下去跑会儿步，再带点早餐回来。

以前一直过着宅男的生活，正常的作息时间不仅被打乱了，就为了睡早晨那点懒觉，连最重要的早饭都省了，这样是非常伤身体的。

于是成然决定，从今天开始，他要逐渐的改掉这样的习惯，即便是玩游戏熬夜什么的，也得适当的做点运动，调理好饮食什么的。如果有可能的话，成然还准备着再拣起丢掉多日的散打继续练习，毕竟对身体是非常有帮助的。

刚要出门，突然手机响了。成然拿起电话，发现是一个本上海地区的市话号码，是谁这么早。

“喂，你好！”

“喂，喂，是成然吗？”电话那边传来一个声音，而且周围很乱，像是在车站或是什么地方。

成然一愣，这是因为声音听起来并不陌生，而是他非常熟悉的，这让他感到非常意外：“是邹兵？艾邹兵吗？”

“哈哈哈，是我呀，我是邹兵。你还好吗，哥们？”电话那边的艾邹兵哈哈笑着说。

“我还好，你现在这是在哪？怎么这么乱？”

“哈哈，我现在在上海火车站，没想到吧。”

“哦？你也来上海了？来这里干什么？”

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