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谢靖烟挥挥手：“才吃完饭，不能进行剧烈运动，所以暂时看书消磨时光，至少要消磨半小时到一小时，然后才能去玩，不然对身体不好。”

“不愧是为来的医者，对于养生是头头是道。”指导员取笑道。

谢靖烟则认真道：“指导员，我这可不是玩笑话，是真的，饭后直接运动，可能会引起阑尾炎发作，一个不好，阑尾炎爆发，会造成腹膜炎，那才是可怕，所以饭后不要急性运动，最多慢慢散散步，当做消食运动就可以了。”

指导员听了后，沉吟，军队中，很多战士吃完后就剧烈运动，的确出现过这样的情况，如今被谢靖烟这么一提醒，指导员觉得自己有必要跟人去反应一下，再跟一些医学专家咨询一下，如果是真这样的话，以后训练时间要做一定调整了，当然这个跟谢靖烟没关系了。

谢靖烟看了一眼指导员：“指导员，你是不是经常腹部下面两指地方疼痛？”

指导员一愣：“的确有的，你怎么知道？”

“最近看中医的望闻问切相关，不过指导员是我实际中见到的病人第一个，我从你的脸色中看出来的，你这个就是因为以往吃饭后就去运动造成的，建议指导员你去医院做个b超检查。”谢靖烟认真道。

指导员心中咯噔一下：“很危险吗？”主要是指导员自己知道自己的身体，的确，腹部下放二指地方经常隐隐作痛。

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